主题：老是想睡觉怎么办啊？？

上份工作剛辭掉在家休息那會兒我也是這樣，每天睡到可以睡到12點，但還是困得要死，多夢，黑眼圈深得嚇死人。朋友說我越休息狀態越差，象病人似地，一點精神都沒有。

中間有喝過中藥，好一些，但藥一停又恢復老樣子。後來去學瑜伽，練游泳，現在精神好多啦，黑眼圈沒了，皮膚也比以前有光澤，看來要加強鍛煉。