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主题:绿茶泡饭消脂减肥

帅哥哟,离线,有人找我吗?
raybit
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绿茶泡饭消脂减肥  发帖心情 Post By:2005-5-25 21:36:32 [显示全部帖子]

喝绿茶可减肥,相信大家都已经听说过了。但经研究证实,泡茶喝只能吸收其中60%的有效成分,并且茶喝多了会伤胃。其实还有另一种减肥方法——吃茶。在茶渣里加入少量水,然后用来泡米饭,再切一点辣椒丝,注意要新鲜辣椒!这种加辣椒丝的茶泡饭是日本非常流行的减肥菜谱,不妨一试!



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